تنشيط الغدة الدرقية: مؤسسة الدكتور علي الشعبي - بالمملكة الاردنية الهاشمية السقيفة للدراسات والاستشارات تعرفكم بخدماتها : الترجمة لكافة لغات العالم در...
جوجان مكتب دراسات جدوى معتمد بخبرة تفوق 25 عامًا في إعداد دراسات الجدوى الاقتصادية للمشاريع التجارية والطبية والصناعية والعقارية والخدمية داخل السعودية والخليج. كما نقدم خدمات الترجمة المعتمدة للوثائق والشهادات والعقود بجودة عالية مع اعتماد رسمي. للتواصل معنا: googan.co
ابحث عن مشروعك
تنشيط الغدة الدرقية
اهلا وسهلا بكم في مدونة الدكتور على الشعبي
قسم الترجمة قسم الدراسات والبحوث قسم التحليل الاحصائي
قسم تطبيقات الجوال
والان اليكم المقال بخصوص الغدة الدرقية نترك لكم مجال للمراسله باي امر واستشارات مجانية وفق الله الجميع
بطء الأيض وقصور
الغدة الدرقية
قصور الغدة الدرقية
هي الحالة التي يكون فيها الجسم مفتقداً لوجود كمية كافية من هرمون الغدة الدرقية.
وتعتبر
وظيفة هرمون الغدة الدرقية هي تشغيل الأيض في الجسم، والأشخاص المصابون بهذه
الحالة تكون لديهم أعراض متعلقة ببطء الأيض. لقد تم إثبات أنه في
الولايات المتحدة يوجد أكثر من 5 مليون شخص مصابين بهذه الحالة.
وقد
وجد أن 10% من السيدات لديهم درجة ما من نقص هرمون الغدة الدرقية.
وفي
كثير من الأحيان فإن مرض الغدة الدرقية لا يتم اكتشافه.
إن العمليات
الفيزيائية والكيميائية المعقدة التي تحدث داخل الخلية الحية أو العضيات والضرورية
لاستمرار الحياة تسمى الأيض. وفي هذه العملية، يتم هدم وتكسير بعض المواد لإنتاج
الطاقة. ويتم تصنيع بعض
المواد الأخرى.
يتحول الطعام الذي
يتم أكله إلى طاقة ويشير مصطلح الأيض في الواقع إلى الطريقة وليس السرعة التي يعالج
ويستخدم فيها الجسم المواد الغذائية الموجودة داخل الطعام. وسوف
يكون أكثر دقة أن نصف الأيض بالفعّال أو الوظيفي في مقابل الغير فعال والغير
وظيفي، بدلا من الأيض السريع في مقابل الأيض البطيء.
ومن الملاحظ أن
انخفاض معدلات هرمون الغدة الدرقية في الدم تؤدي إلى فقد العضلات.
وهذا
يسبب انخفاض في معدل الأيض الأساسي للشخص. وذلك
بسبب أن الأيض يحدث في العضلات ونقص العضلات وقوتها يعني معدل أيض أبطأ. وهو ما ينتج عدد أقل من السعرات
الحرارية التي يتم حرقها في اليوم. وحتى النقص القليل في
كتلة العضلات في المرضى ذوي الأيض المناسب إلى حد ما، قد يقلل من سرعة الأيض لديهم
بدرجة تسمح بظهور أعراض مستمرة لديهم للأيض البطيء والغير طبيعي. وقد لوحظ أن العديد
من مرضى الغدة الدرقية في صراع مع عدم القدرة على إنقاص الوزن.
ولتحديد ما إذا كان
الشخص يعاني من مرض الغدة الدرقية أو أي نقص متعلق بالأيض، فمن الضروري إجراء
تحليل للدم. وفور التأكد، فإن
المريض الذي يعاني من مرض نقص هرمون الغدة الدرقية يجب أن يحصل على العلاج الأمثل الذي يتم تقديمه له.
Hypothyroidism
يقدم معلومات مفصلة عن مرض نقص هرمون الغدة الدرقية وأعراضه وأسبابه والعلاجات
الخاصة به وغير ذلك. ومرض نقص هرمون الغدة الدرقية منتسب
للتالي: Thyroid Disease.
|
12 طريقة لتنشيط
وتعزيز عملية الأيض في جسمك
إذا كنت تعاني من نقص
هرمون الغدة الدرقية، هذا ما يمكنك القيام به لرفع عملية الأيض
تم عمله في: 13
ديسمبر 2003
عندما تكون مصابا بنقص هرمون الغدة
الدرقية، فإن التعب أو الصعوبة في إنقاص الوزن أو الاستمرار في زيادة الوزن كلها
تكون عائدة إلى النقص في الأيض الذي عادةً ما يكون مصاحباً لنقص هرمون لغدة
الدرقية. وحتى بعد أن يتم علاج
نقص هرمون الغدة الدرقية بشكل مناسب بواسطة عن طريق تناول هرمون الغدة الدرقية
البديل، فإنك قد تجد أن الأيض لم يرتد إلى ما كان عليه سابقاً. هذا التباطؤ في عملية
الأيض يمكن أن يجعلك تشعر بأنك مُجهد، وتجد أنك لا تستطيع أن تنقص وزنك، على الرغم
من تناول وجبات صحية ذات سعرات حرارية قليلة.
فيما يلي بعض الطرق التي يمكن أن تساعدك في تنشيط وتعزيز عملية الأيض في جسمك.
تأكد من تناول وجبة الإفطار.
إذا لم تتناول إفطارك، فأنت بذلك تقلل من معدل الأيض في جسمك وتجعل الجسم في " وضع الاختزان"، حيث يعتقد أنها مجاعة بسبب مرور وقت طويل عادةً من 8 إلى 10 ساعات أو أكثر بدون أن تتناول طعام.
تناول غالبية طعامك في وقت مبكر من اليوم.
يجب أن يكون الغداء هو أخف وجباتك، ويوصي بعض الخبراء بعدم تناول أي شيء بعد الثامنة مساءاً، أو أي شيء فيما يتجاوز 3 إلى 4 ساعات قبل موعد النوم. هذا يساعد جسمك في معالجة وحرق الطعام عند التفكير وعند التحرك وحرق المزيد من السعرات الحرارية كل ساعة.
لا تجوّع نفسك.
إنقاص تناولك من السعرات الحرارية إلى أقل من 1000 كالوري في اليوم سوف يعطي إشارة لجسمك أنك في وضع المجاعة، وسوف يقلل من معدل الأيض في جسمك.
تناول وجبات صغيرة بشكل أكثر تكراراً.
الوجبات الصغيرة والمتكررة تحافظ على نسبة السكر في دمك مستقرة وتقدم مصدر ثابت للطاقة لتزويد الأيض.
احصل على قسط كافي من التمارين الرياضية.
بقدر ما تستطيع فهي مساعد حقيقي للأيض في جسمك، وإذا قمت بعملها في الصباح، فسوف ترفع من معدل الأيض طوال اليوم.
بناء العضلات بتدريبات الأثقال أو بتمارين المقاومة.
يجب عليك أن تقوم بتمارين الأثقال وتمارين المقاومة المتقدمة التي تبني عضلاتك على الأقل مرتين إلى 3 مرات في الأسبوع. تحرق العضلات سعرات حرارية أكثر من الدهون، وكلما امتلكت عضلات أكثر، كلما زادت السعرات التي تقوم بحرقها، حتى في وقت الراحة!
الماء، الماء، الماء!!
لقد سمعت ذلك سابقاً، ولكن اشرب 8 أكواب بكل منها 8 أوقية من الماء كل يوم. تحتاج عملية حرق الطاقة في الأيض إلى الماء لكي تعمل بشكل فعّال.
احصل على قدر كافي من فيتامين ب.
من بين كل العناصر الغذائية، إذا كنت تعاني من ضعف الطاقة، فإنه عليك من أن تتأكد أنك تحصل على قدر كافي من فيتامين ب. فيتامين ب12 على الأخص هو الفيتامين الضروري للطاقة. للتأكد من أنك تحصل على قدر كافي من فيتامين ب، عليك بتناول فيتامين ب المركب، بالإضافة إلى جرعات فيتامين ب منفصلة تحت اللسان.
جرّب تناول مكملات غذائية خاصة بالإجهاد.
نوع آخر من المكملات الغذائية المفيدة للإجهاد هو في المواد التي يفرزها الجسم طبيعياً لإنتاج الطاقة. المكملات الغذائية في هذه الفئة تشمل:
فيما يلي بعض الطرق التي يمكن أن تساعدك في تنشيط وتعزيز عملية الأيض في جسمك.
تأكد من تناول وجبة الإفطار.
إذا لم تتناول إفطارك، فأنت بذلك تقلل من معدل الأيض في جسمك وتجعل الجسم في " وضع الاختزان"، حيث يعتقد أنها مجاعة بسبب مرور وقت طويل عادةً من 8 إلى 10 ساعات أو أكثر بدون أن تتناول طعام.
تناول غالبية طعامك في وقت مبكر من اليوم.
يجب أن يكون الغداء هو أخف وجباتك، ويوصي بعض الخبراء بعدم تناول أي شيء بعد الثامنة مساءاً، أو أي شيء فيما يتجاوز 3 إلى 4 ساعات قبل موعد النوم. هذا يساعد جسمك في معالجة وحرق الطعام عند التفكير وعند التحرك وحرق المزيد من السعرات الحرارية كل ساعة.
لا تجوّع نفسك.
إنقاص تناولك من السعرات الحرارية إلى أقل من 1000 كالوري في اليوم سوف يعطي إشارة لجسمك أنك في وضع المجاعة، وسوف يقلل من معدل الأيض في جسمك.
تناول وجبات صغيرة بشكل أكثر تكراراً.
الوجبات الصغيرة والمتكررة تحافظ على نسبة السكر في دمك مستقرة وتقدم مصدر ثابت للطاقة لتزويد الأيض.
احصل على قسط كافي من التمارين الرياضية.
بقدر ما تستطيع فهي مساعد حقيقي للأيض في جسمك، وإذا قمت بعملها في الصباح، فسوف ترفع من معدل الأيض طوال اليوم.
بناء العضلات بتدريبات الأثقال أو بتمارين المقاومة.
يجب عليك أن تقوم بتمارين الأثقال وتمارين المقاومة المتقدمة التي تبني عضلاتك على الأقل مرتين إلى 3 مرات في الأسبوع. تحرق العضلات سعرات حرارية أكثر من الدهون، وكلما امتلكت عضلات أكثر، كلما زادت السعرات التي تقوم بحرقها، حتى في وقت الراحة!
الماء، الماء، الماء!!
لقد سمعت ذلك سابقاً، ولكن اشرب 8 أكواب بكل منها 8 أوقية من الماء كل يوم. تحتاج عملية حرق الطاقة في الأيض إلى الماء لكي تعمل بشكل فعّال.
احصل على قدر كافي من فيتامين ب.
من بين كل العناصر الغذائية، إذا كنت تعاني من ضعف الطاقة، فإنه عليك من أن تتأكد أنك تحصل على قدر كافي من فيتامين ب. فيتامين ب12 على الأخص هو الفيتامين الضروري للطاقة. للتأكد من أنك تحصل على قدر كافي من فيتامين ب، عليك بتناول فيتامين ب المركب، بالإضافة إلى جرعات فيتامين ب منفصلة تحت اللسان.
جرّب تناول مكملات غذائية خاصة بالإجهاد.
نوع آخر من المكملات الغذائية المفيدة للإجهاد هو في المواد التي يفرزها الجسم طبيعياً لإنتاج الطاقة. المكملات الغذائية في هذه الفئة تشمل:
- كو
إنزيم كيو 10 والذي يعرف أيضاً باسم كو كيو 10 والذي يمد العضلات بالطاقة
- إل-
كارنيتين
- NADH (نيكوتيناميد
أدينين فينوكليوتايد) والذي يساعد الخلايا في تحويل الطعام إلى طاقة.
- Green Tea
extract
جرّب الأعشاب الصينية
بالنسبة للأعشاب العلاجية، بينما عليك تجنب الإيفدرا ومنشطات ما هوانج، يمكنك أن تسأل طبيبك الخاص عن شيزاندرا وهو عشب صيني يستخدم للإجهاد. الجينسينج أيضاً مشهور في الإمداد بالطاقة. قبل أن تجرب أي أعشاب أو مكملات غذائية أو فيتامينات، يجب عليك بالطبع أن تستشير طبيبك لتتأكد من أنها آمنة ولن تضر بصحتك. الجينسينج على سبيل المثال لا يوصى به للأشخاص ذوي ضغط الدم المرتفع، وهناك العديد من الأعشاب والمكملات الغذائية التي لا يوصى بها أثناء الحمل.
جرب شاي المتة
في عملية كتابة وتحضير كتابي Living Well With Hypothyroidism: What Your Doctor Doesn't Tell You...That You Need to Know حصلت على الفرصة لعمل مقابلة مع خبيرة الأعشاب والعلاج بالعطور ميندي جرين الخبيرة بمؤسسة البحث في الأعشاب. وقد سألتها كشخص يعاني من نقص هرمون الغدة الدرقية ما الذي يجب علي فعله عندما أكون مرهقاً تماماً، ولكن عليّ أن أقوم بمجهود مضاعف خلال اليوم. قالت ميندي بلا جدال شاي المتة. متة تنطق " ماه- تاي" هو شاي عشبي موطنه الأصلي أمريكا الجنوبية. ويعتبر شاي المتة مغذي ومفيد أكثر بكثير من الشاي الأسود أو القهوة، وعلى الرغم من أنه يحتوي أيضاً على بعض الكافيين فإن تأثيره منشط أكثر من جعل الأشخاص شديدي العصبية.
جرب أنشطة الطاقة
الطاقة والعمل الجسدي مثل اليوجا وتاي
شي وكي جونج ( تنطق تشي جونج) والريكي
يمكن تساعد في الإضافة والتزويد بالطاقة. في كي جونج والتاي شي
واليوجا، تستخدم الحركات البسيطة في تحريك الطاقة عبر ممرات الطاقة في الجسم. في الريكي، يقوم الطبيب بفتح قنوات الطاقة.
( تذكر أن تتأكد أولاً من طبيبك قبل البدء في تناول أي أعشاب أو مكملات غذائية.)
( تذكر أن تتأكد أولاً من طبيبك قبل البدء في تناول أي أعشاب أو مكملات غذائية.)
احسب الأيض اليومي لجسمك
إذا كنت تريد ن تنقص وزنك، من المهم أن تعرف من أين تبدأ. عنى طريق معرفة عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمك لنشاطاته اليومية الطبيعية، فإنه يمكنك إما أن تقوم بتمارين رياضية أكثر أو تتناول طعام أقل لكي تحرق الدهون.
فكّر في الأمر بهذه الطريقة. لنفترض أن جسمك يحرق 2000 سعر حراري كل يوم فقط بكونك حياً. إذا أكلت 2000 سعر حراري كل يوم، سوف لن يكون هناك أي سبب لجسمك لكي يحرق الدهون. سوف يقوم بحرق ما تتغذى عليه. أما إذا أكلت 1600 سعر حراري كل يوم، فإن جسمك سوف يكون لا يزال يحتاج 400 سعر حراري ليقوم بعمله الطبيعي. ولهذا فسوف يقوم بأخذ هذه الـ 400 سعر حراري من الدهون المختزنة.
لاحظ أنه من المهم جداً أن تتناول طعام كافي حتى لا يصاب جسمك بالفزع! إذا أكلت كمية قليلة جداً، فإن جسمك سوف يعتقد أن هناك مجاعة مستمرة ويتشبث بالدهون في جسمك بكل قوته. وهذا سوف يقلل من معدل الأيض. إنك تحتاج إلى علاج كافي ليشعر جسمك بالراحة في حرق الدهون، ولكن ليس كافي بدرجة كبيرة تجعل جسمك لديه الكثير من الغذاء الآتي فيقوم بتخزين الفائض كدهون زائدة.
إذا كنت تريد معرفة كيف يتم الأمر، فيما يلي التفاصيل.
سعراتك الحرارية اليومية تساوي:
655 + (9.6 × الوزن بالكيلوجرام) + ( 1.8 × الطول بالسنتيمتر)- ( 4.7 × العمر بالسنوات)
الآن عليك أن تضبط ذلك وفقاً لمدى
نشاطك.
تقوم بالتمارين نادراً – اضرب في 1.2
تقوم بالتمارين نادراً – اضرب في 1.2
تقوم بالتمارين 1-3 مرات في الأسبوع –
اضرب في 1.375
تقوم بالتمارين 3-5 مرات في الأسبوع –
اضرب في 1.55
تقوم بالتمارين 6-7 مرات في الأسبوع – اضرب
في 1.725
تقوم بالتمارين كثيراً كل يوم – اضرب في
1.9
يمكنك أن ترى الفارق الضخم الذي تحدثه
التمارين الرياضية! لاحظ أنه عندما
يقولون " تمارين" هنا، فإنهم يعنون حرق 300 سعر حراري.
إذا
كنت تمشي ربع ميل، هذا لا يُعد فترة مكتملة من التمارين. المشي مسافة 1 ميل يحرق 100 سعر حراري.
لهذا
فعليك أن تمشي 3 أميال
في اليوم ليتم اعتبار أنك قد قمت بالتمارين في هذا اليوم.
ويوجد العديد من الرسوم البيانية على النت التي تساعدك في تحديد عدد السعرات الحرارية التي تحرقها أنواع التمارين الرياضية التي تختارها في الساعة!
ويوجد العديد من الرسوم البيانية على النت التي تساعدك في تحديد عدد السعرات الحرارية التي تحرقها أنواع التمارين الرياضية التي تختارها في الساعة!
دراسات في التخلف العقلي
Comparing the Effectiveness and
Efficiency of Two Methods of
Teaching Geometric Shape Concepts
to Students with Mental Retardation
Rüya Güzel ÖZMEN*, Hilmi ÜNAL**
Abstract
The purpose of this study was to compare the effectiveness and efficiency of
two teaching models, the expository presentation of Merrill and Tennyson’s
model and Gagne’s model, in acquisition and maintenance of square and triangle
concepts in students with mental retardation. The participants of the study
were chosen from students with mental retardation who attended a private special
education center located in Kahramanmaras. Three boys and one girl participated
in the research. The design of the study was an adapted alternating treatment
design. Two criterion referenced tests were developed and administrated
to assess the discrimination levels of square and triangle in participating students.
The results of the study showed that the Gagne model was more effective
than the Merrill and Tennyson model on the concept acquisition and maintenance
in two of the participants. However, the effectiveness of two models
did not differ significantly in the remaining two participants. Both models were
equally effective with these students. The results also showed that the Gagne
model required less teaching time with three participating students compared
to the Merrill and Tennyson model. Results of the study were discussed
and recommendations for further research were provided.
Key Words
Concept Acquisition, Instructional Effectiveness, Mental Retardation
2008 E¤itim Dan›flmanl›¤› ve Araflt›rmalar› ‹letiflim Hizmetleri Tic. Ltd. fiti.
Correspondence: Associate Prof. Rüya Güzel ÖZMEN, Gazi University, Education Faculty, L Blok
Teknik okullar Ankara-Turkey/
E-mail: ruyaozmen@hotmail.com
**Hilmi ÜNAL, MA., Ya¤mur Su Özel E¤itim Okulu Kahramanmarafl-Turkey
E-mail: unalhilmi@mynet.com
Educational Sciences: Theory & Practice
8 (2) • May 2008 • 669-680
المقارنة بين الفعالية والكفاءة
الخاصة باثنين من الأساليب
المستخدمة فى تدريس المفاهيم الهندسية
الخاصة
بالطلاب الذين يعانون من مرض
التخلف العقلى
رويا جوزيل أوزمين*، حلمى أونال**
التعريف المجرد
لطلب الدراسة كاملة مع ترجمتها يرجى مراسلتنا على الايميل
info@googangroup.com
رقم الدراسة 456263
الموازنات التقديرية
قسم الحسابات والمراجعة القانونية
يقدم :-
هل يوجد اهمية للموازنات
في الشركات ؟
تتطلب
ادارة الشركات الكبيرة والصغيرة وحتى المتوسطة القيام ، بشكل دائم ومستمر ، بأربع
وظائف متصلة ومتتالية هي: التخطيط ، متابعة التنفيذ والرقابة. ولا تختلف ، في هذا
الاطار ، الشركات الكبيرة والصغيرة وحتى المتوسطة التي تهدف إلي الربح عن الشركات
الكبيرة والصغيرة وحتى المتوسطة التي تهدف الي تقديم خدمة عامة. فجميع هذه الشركات
الكبيرة والصغيرة وحتى المتوسطة له أهداف يسعى لتحقيقها ، ويحتاج لذلك الي وضع
الاستراتيجيات والخطط ، وتنسيق وتنظيم الجهود والموارد ، والرقابة على استخدامها.
يبين الشكل التالي مكونات وظائف الادارة الأربع والعلاقة القائمة فيما بينها ، علماً
بأن الأسهم التي تربط فيما بين هذه الوظائف قد تكررت بهدف التأكيد على أهمية
الاستمرار في دورة الادارة التي تبدأ
بالتخطيط ، وتمر بالتنظيم ومتابعة التنفيذ ، وتنتهي بالرقابة ، ومن ثم تعود مرة
ثانية إلي التخطيط ... وهكذا دواليك.
من
هنا ، تعتبر الموازنات أسلوباً عملياً من أساليب الادارة. أنها نظام متكامل لتنسيق
كافة المجالات التي تتناولها الإدارة ، وهي أداة لربط كافة العمليات والنشاطات
بعضها بعض ، وصولاً إلي التأكد من الأداء السليم للمؤسسة. وذلك تحقيقاً لأهدافها
الطويلة والقصيرة الأجل. ويتم كل ذلك من خلال.
1.
إبراز الفرص المتاحة لخفض التكاليف نتيجة ما
تتطلبه الموازنات من تحليل لعناصر ومسببات الإنفاق ، ونتيجة تفعيل الرقابة وتوسيع
نطاقها.
2.
اتاحة الفرصة لكل مسؤول لتحديد ، على أساس علمي
دقيق ، الموارد اللازمة لتحقيق الأهداف الخاصة به ، والتي تشمل الموارد البشرية
والمادية والمالية ، والتنسيق فيما بينها.
3.
ايجاد القاعدة المرنة لمتابعة التنفيذ واتخاذ القرارات
التكتيكية اليومية ، من خلال توفير اطار عام يتم الرجوع اليه لحصر تأثير أي قرار
في وضع المؤسسة.
4.
تأمين اشتراك جميع المسؤولين في وضع الأسس
والقواعد اللازمة لتحويل الموارد المتاحة الي الانتاج المحدد ، وتحقيق النتائج
المتوقعة ، والاستخدام الامثل للموارد المتاحة ، بما في ذلك اليد العاملة والمواد
والتسهيلات ورأس المال.
5.
تأمين قيام كل مسؤول في الشركة ، انطلاقاً من
الخطة الاستراتيجية الطويلة الأجل ، بتحديد الأهداف التفصيلية للنشاط الذي هو
مسؤول عنه ، ووضع خطط العمل والبرامج التفصيلية الخاصة بوحدته الادارية.
6.
تحديد احتياجات كل مسؤول من المعلومات التي
تساعده على إحكام الرقابة على العلميات التي يتولى الإشراف عليها.
7.
تحرير المسؤولين التنفيذيين في الشركة من
العديد من الأعمال اليومية ، من خلال التحديد الواضح والدقيق لمسؤوليات الجميع ،
الامر الذي يعطيهم وقتاً أطول للتفكير والتحليل واتخاذ القرارات ضمن نطاق وحدتهم
الادارية.
8.
ترجمة الأهداف العامة للشركة الي أهداف محددة
وواضحة وقابلة للقياس.
9.
تفويض مسؤوليات الرقابة على كل عنصر من عناصر
المصاريف والايرادات الي المسؤولين الأساسيين في المؤسسة.
10.
توفير الأداة العملية لوضع الخطط والبرامج
التفصيلية لتحقيق الأهداف العامة للمؤسسة.
11.
توفير الأساس للرقابة على الأداء وعلى مدى
تحقيق الأهداف ، وذلك بشكل دوري ، وتحديد الانحرافات عن الخطط الموضوعة وتحليل
أسبابها ، واتخاذ الخطوات التصحيحية اللازمة ، ومتابعة تنفيذها.
12.
توفير نموذج رياضي لإيجاد التوازن بين الأهداف
والموارد والنتائج ، واتخاذ القرارات بشأن تحديد الاسلوب الأمثل لتحويل الموارد
الي النتائج المتوقعة ، مع أخذ في الاعتبار العوامل الخارجية المؤثرة في ذلك.
13.
دفع كل مسؤول في الشركة إلي التنسيق مع المسؤول
الآخرين ، وذلك لوضع خطط وبرامج نشاطه بالتناغم مع خطط وبرامج النشاطات الأخرى ،
وانطلاقاً من الخطة الاستراتيجية الطويلة الأجل.
14.
وضع معايير أداء واضحة ومحددة ، وبالأرقام ،
لاستخدامها في عملية تقييم الأداء الفعلي لكل نشاط ولكل مسؤول.
ان إحدى أبرز النتائج الايجابية للدور
التخطيطي والرقابي الذي تقوم به الموازنات ، هي في جعل جميع السؤولين في المؤسسة
يشاركون في التخطيط وفي تحمل مسؤولية النتائج. وهذا ما يحقق فوائد كبيرة أهمها:
-
جعل المسؤولين يدركون تداخل مسؤولياتهم الخاصة
بمسؤوليات الآخرين في المؤسسة. وما يتطلبه ذلك من مستوى تنسيق فيما بين مختلف
الوحدات الادارية في المؤسسة.
-
جعل المسؤولين في المؤسسة يدركون ان لهم مصلحة
حقيقية في تنفيذ الخطط والبرامج التي شاركوا في وضعها ، الأمر الذي يشجعهم ويرفع
معنوياتهم.
-
وضع المسؤولين في المستويات الأدنى في أجواء
الاهداف والخطط المستقبلية للمؤسسة ، الأمر الذي يعزز التزامهم بها وإخلاصهم لها.
وتجدر الاشارة إلي ان الحاجة إلي
الموازنات لا تقتصر فقط على الشركات الكبيرة والصغيرة وحتى المتوسطة الكبيرة الحجم
، بل تشمل أيضاً الشركات الكبيرة والصغيرة وحتى المتوسطة الصغيرة الحجم. لكن ، ما
يختلف فقط هو الإجراءات المتبعة لإعداد هذه الموازنات ، بحيث انها في الشركات الصغيرة
الحجم تكون أقل تعقيداً.
تم اعداد هذا المقال من قبل
المستشار
/د. علي الشعبي الخبير الاداري /فيصل عبد الرحمن سعيد
الاردن -السقيفة للدراسات والاستشارات
بموجب سجل تجاري رقم 152486 في 13/اب/2009م
الاردن -السقيفة للدراسات والاستشارات
بموجب سجل تجاري رقم 152486 في 13/اب/2009م
بخصوص أي استفسار او استشارة مالية او
مراجعة حسابات او اصدار قوائم مالية نرحب بكم على الايميل الخاص بنا
تحليل التكلفة والعائد الفساد والتنمية
قسم الترجمة يرحب بكم وباي استفسار خاص بالترجمة
ملخصات مترجمة
مجانية فقط ننتظر منك تعليق او اشهار لموقعنا
الفساد
والتنمية السياسية:
تحليل
الكلفة والفائدة
ج.
س. ناي
جامعة
هارفارد
الفساد والتنمية السياسية: تحليل التكلفة والمنفعة أو الفائدة
المؤلف: جي اس ناي
المراجعة:
المصدر: مراجعة العلوم السياسية الأمريكية، المجلد. 61، رقم 2
(يونيو، 1967)، ص 417 - 427 تم نشرها بواسطة: جمعية العلوم السياسية
الأمريكية
طريقة الوصول: 14/02/2012 03:52
يبين
استخدامك لأرشيف جيستور إلى موافقتك على شروط الاستخدام، وهي متاحة على الموقع http://www.jstor.org/page/info/about/policies/terms.jsp
تعتبر
جيستور هي خدمة لا تسعى للربح ولكنها تساعد العلماء والباحثين والطلاب اكتشاف
واستخدام والاستفادة من مجموعة واسعة من المحتوى في الأرشيف الرقمي الموثوق به.
ونستخدم تكنولوجيا المعلومات والأدوات اللازمة لزيادة الإنتاجية وتسهيل أشكال
جديدة من المنح الدراسية. لمزيد من المعلومات حول JSTOR،
يرجى الاتصال ب support@jstor.org
تتعاون
جمعية العلوم السياسية الأميركية مع جي استور لرقمنة والحفاظ وتوسيع نطاق الحصول عروض
مجلة العلوم السياسية الأمريكية.
"قد
يتم تشغيل الرذائل الخاصة من قبل إدارة سياسي بارع في المنافع العامة".
برنارد
مانديفيل، 1714 Brand Mandeville, 1714
الخلاصة
يوضح
السجل الأصلي من المصفوفة بأننا نستطيع تنقيح بيانات عامة عن الفساد والتنمية
السياسية على النحو التالي: "انه من المحتمل أن تكاليف الفساد في البلدان
الأقل نموا سوف تتجاوز فوائدها إلا في الفساد ذو المستوى الأعلى الذي ينطوي على
حوافز حديثة وانحرافات حدية، وماعدا في الحالات التي يكون فيها الفساد يوفر الحل
الوحيد لعقبة هامة في التنمية. " وكما تبين المصفوفة لنا، يمكن أن يوفر الفساد
الحل للعديد من المشاكل الأكثر محدودية للتنمية. إذا كان ذلك الفساد مفيد للتنمية
ككل اعتمادا على مدى أهمية المشاكل وما هي البدائل الموجودة. فمن المهم أيضا أن
نلاحظ أنه في حين أن الشروط الثلاثة التي حددناها تبدو أن من الضروري للفساد أن
يكون مفيدا بصفة عامة، فهي ليست ضرورية من أجل أن تكون مفيدة في حل عدد من المشاكل
الخاصة.
وعند
هذه النقطة، ليس هناك ما يكفي من المعلومات في متناول اليد لتبرير ثقة كبيرة في
الاستنتاجات الدقيقة التي وصلت هنا. والأهم من ذلك هو اقتراح استخدام هذا الفساد أو
مصفوفة مماثلة للمضي قدما في مناقشة العلاقة بين الفساد والتنمية. ويمكن توسيع
نطاق المصفوفة أو وضع عدد من الطرق إذا كانت البيانات تبرر ذلك. ويمكن إضافة مشاكل
التنمية الإضافية، كما يمكن إضافية أنواع الفساد (على سبيل المثال، من آثار الفساد
على نطاق واضح، ونتائج الدخل، وهكذا دواليك). ويمكن إجراء التصنيفات المذكورة
أعلاه بأكثر دقة من خلال إضافة الاحتمالات، على سبيل المثال الوسيطة، وكذلك
مستويات أعلى وأسفل من الفساد، أو التمييز بين السياسيين وموظفي الخدمة المدنية في
أسفل، أعلى، والمستويات متوسطة.
على
الرغم من أن المشاكل من البحث في الحقل المنهجي عن الفساد في البلدان النامية مذكورة
أعلاه، فهناك أكثر من ذلك بكثير في بيانات حول الفساد والتنمية المستقاة من خلال
العمل الميداني في مواضيع أخرى غير التي ندركها. ما نحتاج إليه للمضي قدما في
دراسة هذه المشكلة هو دحض واستبدال فرضيات محددة مسبقة مع المقترحات المعتمدة على
بيانات من هذا القبيل وليس على العموميات من الأخلاق. ويعتبر الفساد في البلدان
النامية ظاهرة مهمة للغاية من أن تترك للأخلاقيين.
الرابط للمادة المترجمة على
http://www.jstor.org/discover/10.2307/1953254?uid=3738952&uid=2129&uid=2&uid=70&uid=4&sid=21101170488657
تحليل التكلفة والعائد
تحليل التكلفة والعائد لمشروع
تركيب أجهزة للتخلص من الجسيمات بسيارات نقل الديزل باليابان
إعداد
كازووكي إيواتا
تم الحصول عليه: 28 يوليو 2009/ وتم القبول به في: 7 سبتمبر 2010/ وتم
نشره على الانترنت في 8 يناير 2011
نبذة:
في عام 2003، قدمت البلديات اليابانية القومية بطوكيو
لائحة فريدة من نوعها تسمى "اللائحة التشغيلية" للتحكم في تلوث الهواء
الناتج عن السيارات. تطالب هذه اللائحة ملاك سيارات النقل والأوتوبيسات التي تنبعث
منها الأدخنة تركيب مرشحات جسيمات الديزل (DPF) للتخلص من انبعاث هذه الجسيمات. ويحظر على السيارات العادية
الغير مزودة ب PDF من السير في
شوارع المحافظات. ومع ذلك لم يتم إجراء أي تقييم لهذه السياسة قبل أن يتم تقديم
هذا القانون. تشكل هذه الدراسة تحليلا للتكلفة والعائد التابعين لهذه اللائحة
لتقرير ما إذا كانت تلك السياسة سياسة
صالحة للحصول على هواء نظيف أم لا. تعتبر العائد من هذه اللائحة هي تقليل الأضرار
الصحية بعد تخفيف حدة هذه الانبعاثات. والتكلفة هي النفقة الإضافية التي يتحملها
مالكو السيارات للالتزام بهذه اللائحة. ونتيجة لذلك، كوصل إجمالي التكلفة إلى 36.1
مليار ين مقابل عائدات بلغت 264 مليار ين. ومن هنا تم استنتاج صلاحية هذه اللائحة
التشغيلية ضد تلوث الهواء لأن إجمالي العائد إيجابي. علاوة على ذلك، هذه النتيجة
تعني أن السياسة التكميلية باستبدال السيارات القديمة بأخرى جديدة نظيفة أمر هام
وفعال لتحسين الرفاهية الاجتماعية بشكل أكبر.
الكلمات الرئيسية: تلوث
الهواء - السيارات – اللائحة - تحليل التكلفة والعائد، الحكومة المحلية
1-المقدمة:
لتقليل مشكلة تلوث الهواء بسبب عوادم السيارات،
طبقت حكومة اليابان لائحة مبدئية، لائحة وحدة المركبات (VUR) عام 1966. وقد
كانت المعايير المحددة بشأن سيارات النقل التي تعمل بالديزل أكثر ملائمة من تلك
الخاصة بسيارات النقل التي تعمل بالجازولين (هيبيكي وأريمورا 2005). علاوة على......
لطلب هذه الدراسة تحت رقم (5012) مترجم الى العربية نرجو مراسلتنا على الايميل التالي info@googangroup.com لطلب العمل الرجاء ذكر رقم العمل مباشرة عند الطلب .
www.googangroup.com
قسم الدراسات
Cost–benefit analysis of enforcing installation
of particulate matter elimination devices
on diesel trucks in Japan
Kazuyuki Iwata
Received: 28 July 2009 / Accepted: 7 September 2010 /
Published online: 8 January 2011
_ Springer 2010
Abstract In
2003, Japanese metropolitan municipalities in the Tokyo region
introduced a unique regulation, called ‘‘operational
regulation’’, to control air
pollution from automobiles. The regulation requires the
owners of old fumespewing
trucks and buses to install diesel particulate filters
(DPFs) to eliminate
particulate matter (PM) emissions. Regulated vehicles
without DPFs are prohibited
from running in the municipalities. However, there was
no policy evaluation
conducted before the legislation was introduced. This
study constitutes a cost–
benefit analysis of the regulation to determine whether
it is a valid policy for
obtaining cleaner air. The benefit is regarded as
reduced health damage achieved
by mitigating emissions. The cost is the additional
expenditure by vehicle owners
to comply with the regulation. As a result, the total
cost was 36.1 billion yen for a
benefit of 264 billion yen. It is concluded that the
operational regulation is a valid
policy against air pollution because the net benefit is
positive. In addition,
this result implies that the complementary policy of
replacing old vehicles with
new cleaner vehicles is important and effective for
further improving social
welfare.
Keywords Air
pollution _
Automobile _ Regulation _
Cost–benefit analysis _
Local government
1 Introduction
To mitigate the problem of air pollution from
automobiles, the government
of Japan implemented an initial regulation, the Vehicle
Unit Regulation
K. Iwata (&)
Graduate School of Environmental Studies, Tohoku
University,
6-6-20 Aramaki-Aza Aoba, Aoba-ku, Sendai 980-8579, Japan
e-mail: kazuyu-i@woody.ocn.ne.jp
123
Environ Econ Policy Stud (2011) 13:1–19
DOI 10.1007/s10018-010-0001-z
(VUR),1 in 1966. The standards for diesel trucks under the
regulation were more
relaxed than those for gasoline vehicles, and the tax
rate for diesel fuel was
lower than that for gasoline (Hibiki and Arimura 2005). Furthermore,
a lack of
sufficient transportation infrastructure due to
urbanization and motorization also
made it hard to attain the recommended environmental air
quality at road-side
air pollution stations in metropolitan areas. As a
result, in the 1990s, strong
emphasis was placed on reducing concentrations of
nitrogen oxide (NOx) and
particulate matter (PM)2 in these areas.
In response to the situation, the government of Japan
and some municipality
governments separately introduced different
countermeasures against NOx and PM.
In July 1992, the government of Japan introduced a new
unique regulation titled the
‘‘Automobile NOx Law’’, which restricted the use of old
dirty diesel trucks in the
Tokyo and Osaka metropolitan areas (this category of
regulation is called ‘‘vehicletype
regulation’’ or VTR). The VTR requires use of dirty old
vehicles to cease
earlier than usual, setting terminal years.3 However, it was pointed out that
the
effect of the regulation was limited, and in July 2001
the law was amended into the
‘‘Automobile NOx-PM Law’’ to make the regulation more
effective (Sano 2008).
The amended law regulated more areas and vehicles than
the previous law, but still
used the same regulatory method.
After 2000, several municipality
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)
مشاريع مميزة
دراسة جدوى شاملة لتطبيق متخصص في تقييم الخدمات على مستوى الأحياء والمدن والبلد
⭐ تواصل معنا - خبراء الحكومة الرقمية وتقييم الخدمات 📱 هاتف: 0507975011 ...
الاكثر مشاهدة
-
ترجمة العلامة التجارية – دليلك الشامل لضمان القبول والتوسع ...
-
أفكار مشاريع صغيرة: دليل لاكتشاف الفرص الذهبية في الرياض تاريخ النشر: ...
-
منصة البلوك تشين لتتبع سلاسل الإمداد الغذائية - دراسة جدوى | استشارات الأعمال ...
-
دليل مكاتب الترجمة في السعودية - الدليل الشامل لأفضل مكاتب الترجمة المعتمدة ...
-
كيفية عمل دراسة جدوى: دليل شامل خطوة بخطوة تاريخ النشر: 9 يونيو 2025 ...
-
20 Extraordinary and Innovative AI Projects Not Yet Available 20 Extraordinary and Innovative AI Project...
-
مركز إعادة تدوير البطاريات والإلكترونيات - دراسة جدوى شاملة ...
-
كلمة رزق في القران الكريم دعوه اخي الكريم الى ان تقرأ جميع الآيات من القران الكريم ومن كافة السور التي ورد بها كلمة " رزق ...
-
دراسة جدوى مشروع: الدليل الشامل لتقييم الفرص الاستثمارية ...
-
⭐ تواصل معنا - خبراء الحكومة الرقمية وتقييم الخدمات 📱 هاتف: 0507975011 ...